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Célibataires, arrêtons de nous user le cœur et l'esprit à chercher l'Amour coute que coute. Avec ce concept islandais bienveillant, on célèbre de manière positive le fait d’être célibataire en se reconnectant à soi-même et à ceux qui nous entourent. Explications... Il...
Dans une société de plus en plus narcissique et égocentrique, les " relations liquides" (sujet abordé dans mon précédent article) menacent de devenir la nouvelle norme, une norme de liens fragiles qui renforce la tendance à fuir lorsque les choses tournent...
Je ne vous apprends rien si je vous dis que nous sommes le reflet fidèle de notre société. Que cela nous plaise ou non, le monde qui nous entoure influence nos décisions, nos comportements, notre système de valeurs et même les émotions que nous ressentons....
Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler d'un mot anglais récent de plus en plus utilisés en français et qui n’a pas trouvé d’équivalent juste dans notre langue française : bromance. Qu’est-ce qu’une bromance ? C’est une amitié forte entre deux hommes,...
Au cours de ma vie, j'ai beaucoup observé autour de moi pour comprendre les relations amoureuses et les relations tout court. Et j'apprends encore aujourd'hui. Pourquoi certains y arrivent et pourquoi d'autres pas ? Comprendre l'existence de cette connexion...
Si l’on a tendance à être conscient·e qu’être bien entouré·e est une part importante de notre bien-être, cette psychologue a listé trois types de personnes à avoir absolument dans son entourage. On catégorise rarement les ami·e·s qui nous entourent. Pourtant,...
Le ROMO est un phénomène assez récent qui consiste à préserver son bien-être en limitant son rapport aux informations et aux mauvaises nouvelles. Si le FOMO (« fear of missing out »), inquiétude qui consiste à avoir peur de rater quelque chose, est de...
Pour certaines personnes, le mot COUPLE fait très envie mais aussi, il peut faire très peur. Pourtant être en couple depuis plusieurs années et heureux en ménage, c’est possible. Le tout, est de respecter quelques règles de base au sein de la relation....
Les nouvelles technologies ont fait grandir les opportunités de pratiquer le sexe virtuel : les sites internet pornographiques ou bien les applications de rencontres avec des échanges coquins puis les jeux de rôles en ligne à caractères sexuels... Aussi...
Vous vous sentez dépendants de votre smartphone ? D'après le livre "Lâche ton téléphone !" écrit par Catherine Price, voici quelques suggestions pour arriver à vous déconnecter progressivement. 38% d'entre nous se disent dépendants de leur smartphone...
Dans notre quotidien, le mail fait partie des supports de communication que nous utilisons le plus souvent. Cependant, certains d'entre nous ne font plus la différence entre un mail, une messagerie instantanée (messenger ou whatsapp) ou un Sms et peuvent...
Nous savions que le confinement pouvait être anxiogène avec la suppression de certaines libertés mais avions nous pensé aussi que le déconfinement le serait ? Nombreuses personnes ressentent de la peur et de l'angoisse aujourd'hui, à tel point que certains...
Mettre un pied devant l'autre, quoi de plus naturel ? Et pourtant, ce sont toutes les fois où je n'ai plus pu marcher que je me suis rendu compte de l'importance de cet acte. Ce geste banal ouvre en fait bien des horizons et il est surtout bon pour la...
A bientôt quarante ans, j'ai vécu l'ivresse et les déceptions des rencontres. J'ai connu la vie à deux, longtemps, et j'ai fréquenté la solitude souvent aussi. Comme toi j'imagine. Après un an et demi de célibat et quelques rencontres, j'ai constaté que...
Depuis quelques années, le terme slasheur (slasheuse au féminin) est utilisé dans le monde du travail. Rassurez-vous, aucun rapport avec le genre cinématographique des films d'horreur où un tueur en série sème la terreur dans les petites villes americaines....
25 avril 2018 - 25 avril 2019 - J'ai pris le risque de m’écouter vraiment . Pour clôturer cette "année de transition", vous allez lire mon dernier article pour FreeMag. Je vous partage une expérience qui peut-être fera écho chez vous... Presque 10 ans...
Certains parlent de la Crise de la quarantaine ou Crise du milieu de vie... D'autres rapprochent ça au Burn-Out... Moi, je nommerai ça : une période de transition. Aujourd'hui, afin de traverser cette "crise du milieu de vie" dont la société nous parle...
Très utilisée aux USA, cette stratégie en communication peut faire connaitre votre projet de manière efficace en touchant un large public sur la durée. Voici une présentation du Story Telling : un Conte de Faits ! Le storytelling (en français la mise...
Les quatre accords toltèques nous livrent les clés pour vaincre la peur, la haine, le jugement, les croyances limitantes imposés par notre société domestiquée en nous invitant à partir à la recherche de notre identité profonde et vraie afin de retrouver...
Certaines personnalités sont plus sensibles que d'autres à la dépendance. Et l'ignorer rend encore plus fragile. Mieux vaut donc savoir si nous possédons une personnalité dépendante ou tout au moins quelques-unes de ses caractéristiques. Tout amoureux...
La psychologie de la connexion nous apprend que coïncider avec certaines personnes n’est pas la même chose que « se connecter » avec elles. En fait, peu d’états revêtent une signification aussi importante que ce type de magnétisme : ressentir ce rythme...